防曬只會擦防曬乳？補充「硒」元素，保護皮膚細胞免於遭受紫外線攻擊！
許多學術與臨床研究顯示，硒的抗氧化作用可保護皮膚細胞免於遭受紫外線攻擊、發炎反應生成等，進而逆轉皮膚的光老化、降低色素沉澱，並緩解痤瘡的發生等。補充硒微量元素在韓國已廣為所知，硒元素點滴注射在韓國診所相當常見。
洗腎後疲勞不已？補充洗腎患者的營養救星！
研究顯示洗腎患者體內因長期洗腎常常缺乏「硒」，尤其是腎病綜合徵、糖尿病、腎病和尿毒癥透析等患者，血液中的「硒」濃度通常會有顯著下降，因此在洗腎過後補充「硒」非常重要，「硒」是能降低洗腎患者疲勞的重要營養素。
好容易生病？透過「硒元素」讓免疫力提升！不怕病毒找上門
免疫力是人體對抗外來病毒的重要守門員，硒蛋白扮演各種維持身體正常功能的角色，包括DNA合成、免疫機制調節、抗氧化功能、甲狀腺代謝等。研究指出身體若缺乏硒，會導致免疫功能失調而無法有效對抗病毒、癌細胞、過敏原等的侵襲。哪些人需要補硒？快來認識這個防禦小尖兵！
如何健康減重不復胖？原來補充硒可以維持體內平衡！
現代人習慣精緻飲食，尤其到了夏天，為了抵抗酷暑，許多人更是手搖飲、冰品不離手，而且夏天因為太熱，大家習慣待在冷氣房內，又減少運動量，使夏天成為容易變胖的季節，夏天要如何健康減重呢？讓硒告訴你！
什麼是硒？對人體有什麼幫助呢？
什麼是硒？對人體有什麼幫助呢？硒是人體必要的微量元素，構成人體的第21號胺基酸 (硒半胱胺酸 Selenocysteine ) ，並以25種硒蛋白的形式存在於各個組織和器官中。體內硒濃度不足時，初期會導致產生掉髮、疲累無力的症狀，長期恐導致慢性疾病如自體免疫與心血管疾病的發生、關節發炎、肝功能不佳、容易感冒生病、視力衰退等諸多問題。
硒常見問題－高純度活性硒是什麼？每天要補充多少？
硒的常見問題｜硒缺乏的時候，可以吃哪些食物獲取高含量的硒呢？硒力健康介紹多種含硒食物，讓日常生活中就能補充硒，能促進骨骼生長，輔助治療骨質疏鬆，在人體骨骼健康上扮演著重要角色。也可以消除體內自由基、減少氧化損傷！